日历

2025 - 1
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
«» 2025 - 1 «»

日志分类

存 档

日志文章


2014-12-18

女性增白养颜药膳

女性增白养颜药膳  Z(> bv[s  
~sT"z z  
z!a Nz4gk  
  〖原料〗:茯苓15克,川贝母10克,梨1000克,蜂蜜500克,冰糖适量。 iPA5AcvZ  
PUt;5Bt  
   iUBB' a)  
    〖制作〗: UxE!3X|sl=  
0a "~z':v~  
  1.将茯苓洗净,切成小方块;川贝母去杂洗净;梨洗净,去蒂把,切成丁。 9%2zAO(  
3\.iT8  
  2.将茯苓、川贝母放入铝锅中,加入适量水,用中火煮熟,再加入梨、蜂蜜、冰糖继续煮至梨熟,出锅即成。 Hx \`=$Du  
8^">6I\-  
KQa(]P  
   gJJOaj  
    〖特点〗:汤鲜、甜,可吃梨、茯苓,喝汤。 [R[= fa'  
!PE '@m  
   1S9R-b<  
    〖提示〗:梨在切丁时要除去籽、核。 !&6cEzC$  
-V + u:`$  
rS zj_"z  
  〖说明〗:此菜由梨为主料配以茯苓、川贝母经烹制而成,为民间清热润肺止咳食疗良方。梨具有清热生津、润肺化痰、止咳平喘的功效。茯苓具有健脾利胃、利水渗湿、宁心安神、强健肌体、美容颜、添精神的作用。茯苓含茯苓多糖,能增强人体免疫功能,有一定抗病作用,尤其对老年性浮肿、肥胖症有治疗作用。川贝母为止咳化痰、平喘、清热润肺之良药。几物相合,其清热润肺、生津止咳平喘的作用增强。常吃可美容颜、抗衰老,使皮肤滑润细嫩,并富有弹性。


类别: 无分类 |  评论(0) |  浏览(12665) |  收藏